お風呂の効果｜福岡市博多・天神の整体＆リラクゼーションスペース「からだ屋」

こんばんは！
今日は日本人の特権！お風呂の効果について・・・


●血行促進
●新陳代謝UP
●神経疲労緩和
●免疫力UP
●デトックス
●内蔵運動促進　　etc...

目覚めたい朝は【熱め】
リラックスしたい夜は【ぬるめ】
代謝やデトックスの目的の方は【全身浴】
体に負担がかからないのは【半身浴】です。

冬場は、脱衣所と浴槽の温度差にもお気をつけくさだいね。
体調に合わせた入浴法で、毎日を健康に☆彡

そして、マッサージにも上記の効果がありますよ！
からだの大掃除は、ぜひとも当店にお任せください(*^^*)