スマホ首とは「本来あるべき首の骨の湾曲が少なくなり真っ直ぐに近い状態になる
こと」をいいます。
ではなぜ首の骨の湾曲が少なくなるのか?ということですが、
スマホ首はその名前のとおりパソコンやスマホの普及に伴い下を向く姿勢や長時間同じ姿勢をとり続ける人が増えたことが原因と考えられています。
スマホ首の状態で放っておくと、頭痛や肩こり、首こりなどを引き起こしやすく、さらに、手足の痺れや、めまい、耳鳴りや不眠といった自律神経系の症状の原因にもなります。
からだ屋では、首周りの筋肉を入念にほぐし、柔らかい圧で首の関節の動きを取り戻しスマホ首を改善を促します。