ブログBlog
ブログ詳細
からだ屋ノース天神店
2022/10/24
リフレッシュ☆
久しぶりに遠出して唐戸市場に行ってきました!
大トロやサーモン!とても美味しかったです!
あら炊きもいただきました。
魚の目はとても栄養があるといいます。
代表的な栄養素は、ビタミンB1、
ドコサヘキサエン酸(DHA)、
エイコサペンタエン(EPA)です。
目や脳を活性化するパワーがあるようです。
とても美味しかったのですが、
目玉は食べれませんでした(^_^;)
でも、天気も良くリフレッシュ出来た一日でした^_^
皆さんもからだ屋にリフレッシュに来てください♪
一覧に戻る