ブログBlog
ブログ詳細
からだ屋博多店
2022/08/30
季節の変わりめ
こんにちは!
からだ屋博多店の横山です。
朝晩は、すっかり涼しくなり秋らしくなりましたね。
この季節は、昼間と夜の寒暖差が激しく体調を崩しやすいと言われてます。
なんとなく身体がだるかったり、頭痛がしたり…。
空気も徐々に乾燥するので、こまめな水分補給をしたり、湯船にゆっくり浸かるなどしっかり備えをしたいですね。
また、秋が旬の食材は美味しいものが多く栄養価も高いと言われてます。
食欲の秋という言葉もあるので、
楽しみながらバランスのいい食事をする習慣を心がけたいですね。
本日も22時まで営業しております!
皆さまのご来店心よりお待ちしております。
一覧に戻る