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からだ屋ノース天神店

2022/07/22

土用丑の日

ブログ画像今年の丑の日は7月23日と8月４日です。
一般的には鰻を食べる事が多いですが、
他にもさまざまな風習ややってはいけない事があったようです。

特に夏の土用は梅雨明けと重なるため、
衣類や調度品などの湿気をとる「土用の虫干し」をしたり、
「丑湯」として桃の葉などの薬草を入れたお風呂に
ゆっくり浸かり疲れを取る…など。

食べ物では梅干し（クエン酸が疲れを取り食欲増進）
瓜（夏の身体を整える）土用餅（あんころ餅、暑さに負けず
無病息災で過ごせるといわれている）
土用しじみ（肝臓の働きを助けてくれる｝
土用卵（土用に産み落とされた卵のことでうなぎ同様、
精がつくとされる）など「う」のつくものを食べて
食い養生をしたりするようになりました。
うなぎの栄養豊富もまさに「う」のつく食べ物で、
夏バテ防止に役立つそうです！

土用にやってはいけない事は
土いじりや穴を掘るなど、土を動かす作業です。
昔から、土用には土の神様の気が盛んになると
考えられてきたので、土を動かす作業は忌み嫌われました。
いずれも、季節の変わり目は体調を崩しやすいので、
土いじりは控えようという先人の教えといえます。

また、同様に体調を崩しやすい土用は
静かに過ごしたほうがいいといわれ、
引越、転職、開業など新しいことをすることを
控える風潮もありました。
さらに、方位を気にする方は、
土用殺という凶の方位を避けるそうです。
夏の土用の土用殺は、南西です。

まだまだ暑い日は続きそうなので、
先人の教えで夏の疲れを残さないよう、
しっかり身体のケアもおこなっていきましょう！！

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