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からだ屋博多店
2022/02/19
お風呂の効果
こんばんは!
今日は日本人の特権!お風呂の効果について・・・
●血行促進
●新陳代謝UP
●神経疲労緩和
●免疫力UP
●デトックス
●内蔵運動促進 etc...
目覚めたい朝は【熱め】
リラックスしたい夜は【ぬるめ】
代謝やデトックスの目的の方は【全身浴】
体に負担がかからないのは【半身浴】です。
冬場は、脱衣所と浴槽の温度差にもお気をつけくさだいね。
体調に合わせた入浴法で、毎日を健康に☆彡
そして、マッサージにも上記の効果がありますよ!
からだの大掃除は、ぜひとも当店にお任せください(*^^*)
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