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博多院,からだ屋博多店

2021/11/17

痩せて見える理由 ~体重よりも見た目が重要なわけ~

こんばんわ!體整骨院および からだ屋スタッフのドジマです。
いきなりですが、
下の画像の体重はいくつだと思いますか?ブログ画像
実はどちらもほぼ同じ体重です!

どこが違うと思いますか?

体重が一緒でも体脂肪に大きな違いがあります。ブログ画像
脂肪は水より密度が低く比重も軽いので水に浮きます(浮力>物体・重力)が、筋肉は水よりも密度が高く比重も重いため沈んでしまいます(浮力<物体・重力)。
そして密度が高くなればなるほど体積は小さくなります。これが、体を引き締めているわけです。ブログ画像
人で現わすとこんな感じになります。ブログ画像いかがでしょうか?

脂肪はつきすぎると病気になりやすくなるだけでなく、見た目も変わってしまいますので、
体重の数値に気をとられすぎず、見た目の方を気にされてください。

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體整骨院 (092)483-4244まで
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