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からだ屋ノース天神店

2021/10/25

入浴のススメ

ブログ画像10月も残りわずかとなりました。
つい最近まで半袖で過ごすほど暖かい日が続きましたが、
急に肌寒くなり「だるい」「眠れない」「やる気が出ない」
「身体の冷え」などの不調を訴えるお客様が多く感じます。

そんな時にとても効果的なのが「入浴」です。

夏の暑い日はシャワーで済ましがちですが、
40℃のお湯に10分～15分ゆっくり浸かるだけで
副交感神経が優位に働きリラックスした状態になります。

温かいお湯に浸かると幸せホルモンと呼ばれるオキシトシンが
増加する事もわかってます。
身体の内側が温まり血流が良くなる事でぐっすり眠れて
免疫力アップです！

忙しい人は42℃のちょっと高めのお湯に手や足を
10分～15分つけるだけでもリラックス出来ますよ♪

からだ屋は多数メニューを取り揃えており、
体調や気分で色々組み合わせが出来るので、
是非全メニュー制覇してみてください！！

  • 體整骨院博多院

    住所
    福岡市博多区駅前3丁目7-1
    葵ビル1F
    電話番号
    092-483-4244
    営業時間
    平　日　9:00～21:00
    土曜日　9:00～18:00
    定休日
    日曜・祭日

  • 體整骨院ノース天神院

    住所
    福岡県福岡市中央区天神4丁目
    4-2-20ノース天神5F
    電話番号
    092-707-0103
    営業時間
    10:00～21:00
    （最終受付　20:00迄）
    定休日
    年中無休

  • からだ屋博多院

    住所
    福岡市博多区駅前3丁目7-1
    葵ビル1F
    電話番号
    092-292-6963
    営業時間
    平　日　9:00～21:00
    土曜日　9:00～18:00
    定休日
    日曜・祭日

  • からだ屋ノース天神院

    住所
    福岡県福岡市中央区天神4丁目
    4-2-20ノース天神5F
    電話番号
    092-707-0104
    営業時間
    10:00～21:00
    （最終受付　20:00迄）
    定休日
    年中無休

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