ブログBlog
ブログ詳細
からだ屋博多店
2021/07/15
ハンドマッサージ
こんにちは!
だんだんと暑くなり、本格的に夏の到来ですね・・・
今朝、仕事場まで歩いていると蜃気楼が見えました(*_*)
水分補給と、睡眠時のエアコン活用は必須ですね!
本日はハンドマッサージについて・・・
手だけのケアにみえて、実は体にも脳にもとても良い効果があります♪
●血行促進、冷え性改善
●新陳代謝の活性化、むくみの改善
●疲労回復、ストレス解消
●脳の活性化
脳の前頭葉には運動野があり、ここが手の動きを司っていますが、指を動かしただけでも運動野の血流がアップします!
ハンドマッサージで全身の血行が良くなるだけでなく、脳への血流も増えるとは驚きですよね(>_<)
疲労の多いこの時期にぜひ一度おためしください☆
一覧に戻る