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ノース天神院

2021/02/27

スマホ首（ストレートネック）

こんにちは(^^)/
皆さん『スマホ首』とゆう言葉を聞いた事はありますか？

『スマホ首』とは、「ストレートネック」の事で、スマホを長時間使うことで、首が痛い、首の後ろがこる、首の付け根のこりが取れない、肩こりがするなどの不調が現れた状態です。
頭を下げてスマホを見る姿勢では、頸椎の弯曲がなくなり、まっすぐになってしまいます。

ブログ画像
『スマホ首』になると、首の筋肉はつねに緊張状態になり、筋肉は固まってしまい、
血流が悪くなるだけでなく、顔のたるみや、首の神経が圧迫されて自律神経のバランスも乱れます。

首のコリがなかなか取れなくてスッキリしない時は、
ぜひ《からだ屋》へお越し下さいね(^^♪

  • 體整骨院博多院

    住所
    福岡市博多区駅前3丁目7-1
    葵ビル1F
    電話番号
    092-483-4244
    営業時間
    平　日　9:00～21:00
    土曜日　9:00～18:00
    定休日
    日曜・祭日

  • 體整骨院ノース天神院

    住所
    福岡県福岡市中央区天神4丁目
    4-2-20ノース天神5F
    電話番号
    092-707-0103
    営業時間
    10:00～21:00
    （最終受付　20:00迄）
    定休日
    年中無休

  • からだ屋博多院

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    土曜日　9:00～18:00
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    4-2-20ノース天神5F
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    10:00～21:00
    （最終受付　20:00迄）
    定休日
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