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からだ屋博多店

2021/01/20

目の疲れ

こんにちは☆彡
からだ屋博多店の日高です☆ブログ画像

昨年から引き続き在宅ワークや家で過ごす時間が増えてるので、目の疲れを感じてる人も少なくないと思います(T_T)
そこで今回は眼精疲労についてお話します♪

【眼精疲労の原因】
・目の使い過ぎ
・同じ姿勢での長時間の作業
・周囲の騒音
・不快なにおい

音やにおいが目の疲れに影響するなんて意外ですよね(＞＜)
実はストレスを感じると自律神経が乱れ目の筋肉が過緊張となり、血管を圧迫し血流が悪化する事で目が疲れてしまうのです！
不快な音や臭いってストレスになりますよね涙。
もちろんテレビやPC、スマホの画面を見続ける事による疲労もあるので、そちらも気をつけましょう！！

目が疲れた時は部屋を薄暗くして、リラックスするのが一番！！
当店ではオレンジ色の優しい照明に癒しの音楽を流しながらマッサージを行っています♪
ヘッドアイケアにより頭皮と目元をマッサージするので、眼精疲労に最適です(^^)/

  • 體整骨院博多院

    住所
    福岡市博多区駅前3丁目7-1
    葵ビル1F
    電話番号
    092-483-4244
    営業時間
    平　日　9:00～21:00
    土曜日　9:00～18:00
    定休日
    日曜・祭日

  • 體整骨院ノース天神院

    住所
    福岡県福岡市中央区天神4丁目
    4-2-20ノース天神5F
    電話番号
    092-707-0103
    営業時間
    10:00～21:00
    （最終受付　20:00迄）
    定休日
    年中無休

  • からだ屋博多院

    住所
    福岡市博多区駅前3丁目7-1
    葵ビル1F
    電話番号
    092-292-6963
    営業時間
    平　日　9:00～21:00
    土曜日　9:00～18:00
    定休日
    日曜・祭日

  • からだ屋ノース天神院

    住所
    福岡県福岡市中央区天神4丁目
    4-2-20ノース天神5F
    電話番号
    092-707-0104
    営業時間
    10:00～21:00
    （最終受付　20:00迄）
    定休日
    年中無休

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