ブログBlog

ブログ

ブログ詳細

からだ屋博多店

2021/01/15

隠れてませんか？

こんにちは☆
からだ屋博多店の日高です(*^_^*)
今年の冬は沢山雪が降りましたね♪
私も娘もすごくテンション上がって、数年ぶりに雪合戦をしました笑。ブログ画像
雪は好きなんですけどね((+_+))
全身冷えてカチコチになっちゃいました(>_<)
皆さんは大丈夫でしたか？

よくお客様から「冷え症じゃないんだけど、肩こりが酷い」や「手足は冷えてないから、これって冷え症じゃないでしょ？」と言われるのですが、それは隠れ冷え症かもしれません(-_-;)

実は寒さを感じるだけが冷え性じゃないんです。
沢山種類があって、四肢末端型・下半身型・内蔵型・全身型・混合型・ほてり型、、、こんなにあるんですね(T_T)

この中の「ほてり型」がいわゆる隠れ冷え性！！
ほてり型は四肢末端型と内蔵型が進行したタイプと言われています。
症状としては、、、
・手足は暖かいがお腹が冷たい
・顔がほてる
・お通じが不安定
・冬でも汗をかく
・ダイエットの効果が出ない
・・・・・などです！

少しでも思い当たる症状がある人は、隠れてるかも！！！！！
早急に対処していきましょう(*´▽｀*)

対策として
・ウォーキングなど全身運動で代謝アップ！！
・熱を生む食事で腸内環境を整え内臓をポカポカに！
　　　→味噌、ニンジン、ゴボウ、赤身の肉や魚、卵、黒糖、玄米、漬物、そば、、、など、体を温めるものを食べましょう♪
・自律神経の乱れが原因の一つなのでリラックス！
　　　→41～42度のお湯で全身浴や趣味を楽しみましょう♪
　　　→マッサージで全身リラックス！！

当店では腸内環境を整える腸セラピーやオイルマッサージやフットマッサージで代謝アップのメニューも多数ご用意しています(*'ω'*)
しっかり対策して隠れ冷え性を予防していきましょう♪

  • 體整骨院博多院

    住所
    福岡市博多区駅前3丁目7-1
    葵ビル1F
    電話番号
    092-483-4244
    営業時間
    平　日　9:00～21:00
    土曜日　9:00～18:00
    定休日
    日曜・祭日

  • 體整骨院ノース天神院

    住所
    福岡県福岡市中央区天神4丁目
    4-2-20ノース天神5F
    電話番号
    092-707-0103
    営業時間
    10:00～21:00
    （最終受付　20:00迄）
    定休日
    年中無休

  • からだ屋博多院

    住所
    福岡市博多区駅前3丁目7-1
    葵ビル1F
    電話番号
    092-292-6963
    営業時間
    平　日　9:00～21:00
    土曜日　9:00～18:00
    定休日
    日曜・祭日

  • からだ屋ノース天神院

    住所
    福岡県福岡市中央区天神4丁目
    4-2-20ノース天神5F
    電話番号
    092-707-0104
    営業時間
    10:00～21:00
    （最終受付　20:00迄）
    定休日
    年中無休

一覧に戻る

この記事のあとによく読まれている記事

からだ屋博多店
お花
からだ屋博多店
【股関節とむくみの深～い関係】