むくみについて　その1｜福岡市博多・天神の整体＆リラクゼーションスペース「からだ屋」

夕方になると足がダルくなったり、靴が締め付けられるような痛みがあったり、朝起床するとお顔が膨れてしまったりでお体のむくみで悩まれている方いらっしゃるかと思います。

今回はむくみについてお話したいと思います。

むくみは血管外の皮下組織に過剰にたまった水分です。

むくみのお話しする前にまずはむくみに関わる血液とリンパの循環について簡潔に説明します。

血管には動脈と静脈があり、動脈は酸素や栄養素を個々の細胞へ届け、静脈は細胞が出した二酸化炭素(CO2)や老廃物を回収します。

回収しきれなかった老廃物はリンパ管で取り込みます。