花粉症に、、｜福岡市博多・天神の整体＆リラクゼーションスペース「からだ屋」

こんにちは！
本日は花粉症と腸内細菌について。。

花粉症は日本人の4人に1人がかかっていると言われるアレルギー疾患の一種ですが、体内の免疫システムのバランスが崩れ、本来は害のない花粉などに過剰反応する状態です。

さまざま対策はありますが、根本的にはアレルギーの出にくい体質をつくることが重要になります。

アレルギーの出にくい体質とは、免疫システムが正常に働く状態です。
免疫システムはさまざまな細胞が関わりますが、中でも「Tレグ細胞」は体への侵入者に対する過剰な反応（＝アレルギー）を抑制する働きを持っています。

そんなTレグ細胞の正常な働きを助けるのが【腸内細菌】

腸には免疫細胞の60〜70%が集まっています。
口から入ってきたものが、体にとって有害かそうでないかを選別し、食物のように栄養となるものを吸収する一方、有害な細菌やウイルスを体内に入れないよう守ってくれています。

【腸内細菌】には善玉菌を増やす乳酸菌やビフィズス菌などを多く含む発酵食品の摂取も大切ですが、悪いものを早く出してあげることもとても大切です。

便通のお悩みや冷え、身体のむくみやだるさ、体質改善などに当店の
≪腸セラピー≫や≪リンパマッサージ≫おすすめです！
ぜひ一度お試しください(^^)/♪

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