ハンドマッサージがおすすめです！！｜福岡市博多・天神の整体＆リラクゼーションスペース「からだ屋」

おはようございます！！からだ屋の甲斐田です。
本日は雨ですが皆様いかがお過ごしでしょうか？

今日はからだ屋で人気急上昇のハンドマッサージについてブログを書きます。

最近はパソコンでのお仕事や日常でもスマホを触ったりと日々手を毎日使っていると思います。

私も最近手がだるいとか疲れたと思う日があったのでハンドマッサージを受けたのですがやっぱり人からやってもらう気持ち良さは最高ですね。そして以外と腕や手のひらが張ってて痛かったり、気持ちよかったりと施術後はかなり腕や手がスッキリしてむくみも取れました。

そんな私もイチオシ、からだ屋でも人気急上昇のハンドマッサージのオススメポイントをご紹介します！

まず一つ目は血管は、末梢に行くほど細かい末梢血管になります。

座り仕事の方や体をあまり動かさないような生活をしている方は、特に末梢血管に血液が届きにくく、手先・足先などが冷えてしまい、慢性的な冷え性を引き起こしやすいです。

こういった時に、ハンドマッサージを行うことで、指先まで血液が循環するようになり、冷え性の改善につながります。

そして二つ目はむくみの原因は、主にリンパの流れが滞っていることから起こります。

また滞ったリンパ内に水分や老廃物が蓄積することで、むくみは悪化していきます。

ハンドマッサージを行うことで、リンパの流れが良くなり、同時に内臓のツボを刺激していくことで、老廃物を体の外へ出すデトックス効果が期待できるのです。

むくみは毎日蓄積されるため、こまめにハンドマッサージを行うとより効果的です。

そして三つ目は手で受けた刺激は脳に伝わりやすい為、ハンドマッサージを行うことで脳の老化防止につながると言われています。

そして四つ目はハンドマッサージで、筋肉の張りをほぐすと同時に血行促進の相乗効果で肩こりの改善に繋がります。

1度のハンドマッサージでは、根本の改善に繋がりにくいですが、続けていくことで肩こりの解消に繋がり疲労回復が期待できるのです。

もしこのブログを見て頂き興味を持たれた方は私もおすすめのハンドマッサージをボディケアと一緒にやってみてくださいね。

ぜひご来店お待ちしております。