夏に向けての体つくり｜福岡市博多・天神の整体＆リラクゼーションスペース「からだ屋」

こんにちは(^^)/
スタッフのフジオです♪
先日女性のお客様から、痩せるためにプールで運動をしようかと思ってるんですがどうですかね？
っという質問を受けました。
答えとして女性で痩せるためのプールはオススメしません。
女性は子宮を持っているため身体が冷えてくると脂肪を蓄えて守ろうとします。
なので筋肉をつける為ならプールもいいですが、痩せる目的でのプールはお勧めできません。

勘違いしてる方も多いかと思い記事にしてみました(^_^)