ゆらぎ｜福岡市博多・天神の整体＆リラクゼーションスペース「からだ屋」

こんにちは！
からだ屋博多店の横山です。

4月を迎え、早1週間ちょっと経ちましたね。
春は、新しい環境だったり昼晩の寒暖差も激しく…なにかと不安定になりがちな季節です。

ストレスがたまったり、疲れが取れない時は日常生活に1/fゆらぎを取り入れてみませんか？

この1/fゆらぎというのは、最も人に心地よく感じられるゆらぎのことで、人の心を落ち着かせると言われてます。

ある程度規則性があって、予想できるものの完全には予想できないもの。

って言われても、あまりピンと来ないかもしれませんが

焚き火やろうそくの炎
小川のせせらぎ
木々のそよぐ音
海の波音
くらげの動き

これらは、癒しのパワーがあるんですね。

人間の心拍リズムも1/fゆらぎのため、体のリズムと同じ体質に安心感を得るのでしょうか。

時間ある時は森林浴するのもいい気分転換になりそうですね。

現地まで行けない時は、焚き火や波の動画で息抜きするのもひとつの方法です。



本日、22時まで営業しております。
みなさまのご来店お待ちしております♪